Τι είναι η διατροφική πυραμίδα;

https://www.safefood.net/healthy-eating/guidelines/food-pyramid 

https://mocomi.com/the-food-pyramid/

5 ομάδες τροφίμων & πυραμίδα ομάδων τροφίμων 🍅🍌| Τι πρέπει να τρώτε;

https://www.youtube.com/watch?v=MGKZxKpwxWg&ab_channel=LearnEasyScience 

Αφού κατανοήσετε λίγο καλύτερα τη διατροφική πυραμίδα, ήρθε η ώρα να φτιάξετε τη δική σας! Κόψτε και χρωματίστε τα κομμάτια της παρακάτω εικόνας. Προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο ακριβείς με τα χρώματα των τροφίμων! Στη συνέχεια, κολλήστε τα στη σωστή θέση για να φτιάξετε την πυραμίδα σας.

Τώρα που είστε ειδικός στην πυραμίδα τροφίμων, μοιραστείτε την πυραμίδα σας με τους συμμαθητές σας! Τι σημαίνει να έχεις μεγαλύτερα ή μικρότερα κομμάτια; Πόσες μερίδες από το καθένα πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά; Δείξτε τι μάθατε!