Proceso y Recursos

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En esta tarea, explorarás la web para aprender más sobre los aperitivos saludables y no saludables.

Sitios web para explorar:

Mientras exploras Internet, responde a las siguientes preguntas:

-¿Cuáles son algunos ejemplos de aperitivos saludables?

-¿Cuáles son algunos ejemplos de aperitivos poco saludables?

-¿Por qué es importante elegir aperitivos saludables en lugar de poco saludables?

-¿Cómo puedes saber si un aperitivo es sano o no?

En esta tarea, utilizarás lo que has aprendido sobre aperitivos saludables para diseñar tu propio plan de aperitivos saludables para una semana escolar. Esto es lo que tienes que hacer

  1. Elige siete aperitivos saludables que te gustaría tomar durante una semana escolar. Pueden ser aperitivos que hayas probado antes o nuevos que quieras probar. Asegúrate de incluir una variedad de aperitivos, como frutas, verduras, cereales integrales y proteínas.
  2. Escribe una breve descripción de cada aperitivo y explica por qué lo has elegido.
  3. Elabora una tabla o gráfico que muestre tu plan de aperitivos saludables para la semana escolar. Asegúrate de incluir el nombre de cada aperitivo, el día de la semana y la hora a la que lo tomarás.

En esta tarea, compartirás tu plan de merienda saludable con tus compañeros y compañeras de clase. Esto es lo que tienes que hacer

  1. Crea un póster o folleto que muestre tu plan de merienda saludable para la semana escolar. Puedes usar un programa como Microsoft Word o Canva para crear tu póster o volante.
  2. En el cartel o folleto, incluye una foto de cada aperitivo y una breve descripción de qué es y por qué lo has elegido. También puedes incluir otra información, como los beneficios de comer aperitivos saludables, consejos para elegir aperitivos saludables y datos curiosos sobre los aperitivos saludables.
  3. Presenta tu cartel o folleto a tus compañeros y compañeras de clase. Explícales tu plan de aperitivos saludables y por qué has elegido los aperitivos que has elegido.
  4. Pide a tus compañeros y compañeras que te den su opinión sobre tu plan de aperitivos saludables. ¿Qué les ha gustado? ¿Qué sugerencias tienen para mejorarlo?