Actividad 1

Usted insta a sus alumnos y padres a adoptar hábitos alimentarios saludables.

Elabora una nota para los padres titulada “¡Empecemos la semana con alegría!” sugiriéndoles que preparen para sus hijos el lunes un almuerzo escolar que contenga una combinación de proteínas, hidratos de carbono y alimentos frescos que contribuyan a la producción de serotonina.

Divídanse en grupos de trabajo y piensen en platos tradicionales de su país que podrían utilizar.