Processo e Risorse

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Passo 1: ricerca

Visita i seguenti siti Web per ricercare l’impatto dell’esercizio fisico sul nostro benessere fisico e mentale, esempi di esercizi a basse emissioni di carbonio ed esercizi che puoi fare a casa o a scuola.

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Passo 2: rispondere alle domande

Rispondi alle seguenti domande in base alla tua ricerca:

1.In che modo l’esercizio influisce sul nostro benessere fisico?

2.In che modo l’esercizio influisce sul nostro benessere mentale?

3.Quali sono gli impatti ambientali dei diversi tipi di esercizio?

4.Come possiamo rendere la nostra routine di allenamento più sostenibile?

5.Quali sono alcuni esempi di esercizi a basse emissioni di carbonio che possono essere svolti a casa o a scuola?

Passo 3: progettare il piano d'azione per la scuola

Progetta un piano d’azione per promuovere l’esercizio fisico sostenibile nella tua comunità. Considera quanto segue:

  • Quali sono alcuni esercizi specifici a basse emissioni di carbonio che possono essere svolti nella tua scuola?
  • Come puoi incoraggiare gli altri a partecipare a queste attività?
  • Come puoi misurare il successo del tuo piano d’azione?

I seguenti link ti aiuteranno:

Passo 4: presentazione

Presenta i risultati della tua ricerca e il piano d’azione ai tuoi compagni di classe.

 

Nella tua presentazione, ricorda di discutere i benefici dell’esercizio sostenibile per gli individui e l’ambiente e termina incoraggiando i tuoi compagni di classe a prendere parte al tuo piano d’azione e ad avere un impatto positivo nella tua comunità.

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